Снижение веса

Причины: 

1. употребление калорий с пищей в течение длительного времени превышает потребности организма в энергии
2. задержка жидкости в организме из-за плохой работы почек, сердца или гормональных нарушений
3. эмоциональные факторы – депрессия, беспокойство, чувство вины и др.

Решение: регулярная практика йоги

Почему йога:

1. регулярная физическая активность способствует уменьшению жировой ткани

2. в результате качественной проработки внутренних органов и в первую очередь желез эндокринной системы (щитовидной железы, надпочечников, половых желез и др.) происходит их системная оптимизация, в результате чего гормональный фон приводится в наиболее эффективное состояние. А качественная работа гормонов как ничто другое воздействует на протекание обменных процессов в тканях

3. выравнивается эмоциональное состояние, что способствует снятию стресса и приводит к улучшению качества и уменьшению количества потребляемой пищи

Альтернатива: длительное медикаментозное лечение, физиопроцедуры в лечебных учреждениях